出会い系初デート注意!女性が即ナシ判定する見た目7選

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出会い系でマッチした女の子と初デート 恋愛コラム

え…なんで?ちゃんと会話もしたし、マッチだってしてたのに…

そんな風に、

初デートのあと連絡が途絶える――

カケル
カケル

それ、実はあなただけじゃないんです

しかも原因のほとんどが、

”会った瞬間”の見た目の第一印象だったりします。

恋愛経験が少ないと、

どうしても

「中身で勝負したい」

と思いがちですよね。

でも、現実には、

女性はまず“見た目の空気感”

相手を判断していることがほとんどなんです。

清潔感や服装のチョイス、髪型や立ち居振る舞い――

たとえイケメンじゃなくても、

ちゃんと気を配れていれば、

女性はちゃんと見てくれます。

逆に、

そこが抜けていると

「なんか違うな」と思われてしまい、

会話の内容すら届かなくなってしまいます。

今回は、

そんな“女性が内心ガッカリしてしまうNGな見た目”を、

7つに絞って丁寧に紹介します。

もしあなたが

「どうすれば印象が良くなるのか分からない」

「何が悪いのか教えてほしい」

と感じているなら、

きっと役に立つはずです。

小さな見落としを減らして、

大切なチャンスを無駄にしないために。

ぜひ、最後まで読んでみてください。

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女性が即ナシ判定する見た目①ヨレヨレ・シワだらけの服

初デートの印象を大きく左右するのが、「清潔感」。

そしてその清潔感は、服装に強く現れます。

たとえおしゃれなブランドの服を着ていたとしても、

シャツがヨレヨレだったり、

シワだらけだったりしたら、

それだけで女性は心の中でこう思います。

うわ…この人、だらしないかも…

こんな服はNG!

  • 首元が伸びたTシャツ
  • シワくちゃのシャツ
  • シミや汚れが目立つパンツ
  • 毛玉だらけのニット

これらは、見た目以上に

「生活のだらしなさ」

を連想させてしまいます。

また、服の状態が悪いと

「女性のために準備してきた感」がなくなってしまい、

相手は「大事にされていない」と感じてしまう可能性も

解決策として重要はことは、
  • デート前日に着る予定の服をチェック
  • アイロンがけ or シワ伸ばしスプレーを活用
  • 汚れやシミがないか明るい場所で確認
  • 自信のない服は潔く買い替えるのもアリ!

ちょっとした気配りだけで印象はガラッと変わります。

清潔感のある服装は、

この人、ちゃんとしてるな

という安心感を与える第一歩。

デート前は必ず、鏡の前で全身チェックを忘れずに!

女性が即ナシ判定する見た目②ボサボサ・脂ギッシュな髪型

服装と同じくらい重要なのが髪型の清潔感

第一印象で

「この人、清潔にしてるな」

「ちゃんと整えてきてるな」

と思わせるには、

髪型がカギを握っています。

 

カケル
カケル

女性は意外と、

いやめちゃくちゃ髪を見ています。

 

ボサボサに乱れていたり、

ワックスのつけすぎでベタベタしていたり、

逆に洗ってない感じで脂っぽい…そんな髪型は一発アウト。

こんな状態は即マイナス評価!

  • 寝ぐせが残っている
  • 前髪が目にかかって暗い印象
  • 頭皮がベタついて見える
  • 美容院に長く行ってない伸びっぱなしヘア

特に出会い系アプリでマッチした相手とは、

実際に会うまでに写真でしか判断されていないため、

髪型の清潔感がリアルでの印象を大きく左右します。

女性が感じる「髪型から伝わる性格」

・清潔感のある髪型

→ 仕事もちゃんとしてそう、信頼できそう

・ボサボサ・脂ギッシュ

→ 不潔そう、だらしなさそう、余裕がなさそう

これは見た目だけの問題ではなく、

「生活スタイル」や「価値観」まで判断されてしまうポイントでもあるんです。

解決策は?

  • デート前日までに美容院・床屋でさっぱりカット
  • 寝ぐせ直しスプレーや整髪料でナチュラルに整える
  • 髪が多くて広がりやすい人はヘアオイルやミストでまとめる
  • 洗髪はしっかり、ドライヤーで整えてから出発!

ポイントは「気合い入れてセットしすぎないこと」。

作り込みすぎた“ホスト風”よりも、

ナチュラルに整えられている髪型が一番モテます!

女性が即ナシ判定する見た目③ヒゲ・鼻毛・眉毛の未処理

服や髪型を整えても、

細かい部分のケアが甘いと台無しになるのが

顔まわりのムダ毛」問題。

初デートで女性がガッカリする理由の中でも、

意外と多いのがこのポイントです。

一見目立たないようで、

実はものすごく見られているのが以下の3つ

チェックされているパーツTOP3

  • ヒゲの剃り残し・無精ヒゲ
  • 鼻毛が出てる…!
  • ボサボサ・手入れされていない眉毛

特に鼻毛は、

どんなに話が盛り上がっていても

一瞬で恋愛対象から外れる地雷ポイントです。

鏡を見たときに

「まさか自分がそんなことで?」

と思うかもしれませんが、

女性からすると「無いわ…」と思われる大きな理由になりかねません。

ヒゲはオシャレ?それとも無精?

最近は

ヒゲをうまくデザインしている男性も増えていますが、

それはしっかり整えられていることが前提。

生えっぱなし、

剃り跡が青い、

あごヒゲだけ中途半端に残ってる…

というのは、

オシャレというより「ただの手抜き」にしか見えません。

解決策は?

  • デート前には鼻毛カッターや小バサミでのチェックをルーティンに
  • ヒゲは清潔感重視。剃るならしっかり剃る、残すなら形を整える
  • 眉毛は最低限、長い毛や濃い部分をカットして「清潔な印象」を出す
  • 洗面所の照明よりも自然光でチェックすると見落としを防げる

顔まわりのケアは

「気が利く男」という印象を与える大事なポイントです。

わずか5分の手入れで、

第一印象が格段にアップするならやらない手はありません!

おすすめの鼻毛カッターはコレ

女性が即ナシ判定する見た目④サイズ感が合っていない服装

おしゃれに気を遣ってるつもりなのに、なぜかイマイチ

そんな人に共通しているのが、

サイズ感のズレです。

実は、

服の

“デザイン”よりも“サイズ感”

のほうが、

女性にとっては重要だったりします。

いくら高級なブランド服でも、

サイズが合っていないと

「なんかちぐはぐ…」「ダサい…」

と思われてしまうのが現実。

ありがちなNG例

  • ダボダボのシャツやパンツ → だらしなく見える
  • ピチピチのトップス → 必死さがにじみ出て見苦しい
  • 肩幅が合ってないジャケット → 借り物感が出る
  • 丈が長すぎる or 短すぎるズボン → 体型が悪く見える

サイズが合っていないと、

シンプルにスタイルが悪く見えるだけでなく、

「服に着られている感じ」

「中高生感」が出てしまいます。

女性の本音は??というと、

自分に似合う服を着てる人が一番素敵

多くの男性は

「モテる服ってどんなの?」と考えがちですが、

女性が本当に惹かれるのは、

その人の体型や雰囲気に合っている服です。

「無理してる感」や

「雑誌のマネ感」があると、

女性はすぐに気付きます。

逆に、

サイズがちょうどよく、

自分らしさが出ていれば、

それだけで魅力的に映るもの。

解決策は?

  • ユニクロなどの試着室で全身鏡チェックを習慣にしましょう
  • 服を買うときは、S/M/Lの表示だけでなく実寸サイズとフィット感を重視
  • ショップ店員さんに「サイズ感合ってますか?」と聞いてみる
  • パンツやジャケットは裾上げ・お直しを前提に考えると◎

少し手間でも、

自分の体に合った服を選ぶことで

「ちゃんとした印象」「大人の余裕」を演出できます。

「似合っている」=「自信があるように見える」

これはモテに直結する要素です!

女性が即ナシ判定する見た目⑤靴が汚れている・ボロボロ

服や髪型に気を遣っていても、

足元を見落としている人は意外と多いです。

しかし、女性はしっかり見ています。

むしろ

「靴は性格が出る」と言っても過言ではありません。

女性が足元をチェックする理由

  • 清潔感の有無がわかりやすい
  • デート前にどれだけ準備してきたかが伝わる
  • 価値観や生活の丁寧さがにじみ出る

たとえば、以下のような靴は要注意です。

NGな靴の例

  • ソールがすり減りすぎているスニーカー
  • 汚れが目立つ白スニーカー
  • 革靴なのに傷やシワが放置されたまま
  • スリッパみたいにかかとを踏んで履いている

せっかくオシャレしていても、

ボロボロの靴を履いているだけで

「だらしない人」「気が利かない人」

というイメージに直結してしまいます。

 「高い靴」を履く必要はない

ポイントは、

値段ではなく“手入れされているかどうか”。

ユニクロやGUのスニーカーでも、

しっかりと汚れを落としておけば、

清潔感のある印象はバッチリ与えられます。

解決策は?

  • デート前には靴をチェック&軽く磨く習慣をつける
  • 白いスニーカーは「汚れ落としシート」で簡単に手入れ
  • かかとを踏まずに履き、靴紐も整える
  • 靴が古くなってきたら、思い切って買い替えるのも◎

ちなみに、

靴下も意外と見られがちなので、

穴あき・ヨレヨレ靴下は避けるのがベター。

小さな部分ではありますが、

「足元の清潔さ」は

その人の全体の印象を底上げする大事な要素。

 

カケル
カケル

第一印象で損をしないためにも、

足元には気を抜かないようにしましょう!

 

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女性が即ナシ判定する見た目⑥香水がキツすぎる or 体臭が気になる

視覚の次に来る印象要素、

それが「におい」です。

特に

初対面の相手と近づくことの多いデートでは、

香りの印象=その人の印象

になるくらい、重要なポイント。

いい匂いがする男性は、

それだけで好感度がグッと上がります。

しかし逆に、

香水のつけすぎや体臭対策の不足は、

一発で恋愛対象外になる危険性も。

女性が「無理…」と感じるにおいの例

  • 香水をつけすぎて「通った後に残り香がきつい」
  • 香りの種類が甘すぎて、香水酔いするレベル
  • ワキや首筋から汗臭さ、加齢臭が漂ってくる
  • 洗ってない服や靴から「こもったニオイ」がする

香水の香りは、

TPO(時間・場所・場面)に合わせて

控えめにするのが大人のマナーです。

特に密室(カフェや車内)では、

強い香りは相手にとって

“苦痛”になることもあるので注意が必要です。

ベストなのは「ほんのりいい匂い」

実は女性ウケがいいのは、

香水よりも柔軟剤やボディソープの自然な香りです。

この人、なんかいい匂いする…

という感覚が、

好印象につながります。

解決策は?

  • 香水は手首・うなじなどに1プッシュだけにとどめる
  • 自分では気づかない体臭対策には、デオドラントスプレー・ボディシートが効果的
  • 衣類のこもったにおいは、風通し&洗濯で解決
  • 「香り付き柔軟剤」や「無香料の制汗剤」を活用して、ナチュラル路線を目指す

そして何より大切なのは、

清潔な生活習慣そのもの。

汗や皮脂のニオイを防ぐには、

日頃のシャワー習慣・食生活も関わってきます。

「いい匂い=魅力的な人」

という印象は、

視覚以上に記憶に残るもの。

せっかくの初デート、

香りの印象でチャンスを逃さないようにしましょう!

女性が即ナシ判定する見た目⑦姿勢が悪い・猫背・だらっとした立ち姿

服装も髪型もバッチリ、香りもOK。

でも…

最後に見落としがちな落とし穴、

それが「姿勢」です。

人は無意識に、

「立ち方」「座り方」「歩き方」から、

相手の性格や自信の有無を感じ取ります。

 

どれだけ見た目を整えても、

猫背だったり、

だらっと立っていたりすると、

頼りなさや自信のなさがにじみ出てしまいます。

女性が感じる姿勢からの印象

  • 猫背で歩く → 自信なさげ、ネガティブそう
  • 足を開いて座る → マナーが悪い、雑そう
  • ダラダラ歩く → 余裕がない、だらしない
  • ソワソワしてる → 緊張してるのが丸わかり

第一印象は

「立ち姿」

で決まるといっても過言ではありません。

女性は特に、

「この人と一緒に歩きたいか」

「友達に紹介できそうか」

といった基準で男性を見ていることも。

背筋を伸ばすだけで印象は激変

姿勢が良いだけで、

スタイルが良く見える+堂々として見える

という2つの効果があります。

それだけで

「男らしい」

「頼りになりそう」

「余裕がある」

という好印象に!

解決策は?

  • デート前に鏡の前で立ち姿チェック
  • スマホを見ながら歩くクセはNG(猫背になります)
  • カフェやレストランでは、背もたれに寄りかかりすぎないように意識
  • 普段から簡単なストレッチや筋トレで体幹を鍛えるのも◎

また、

姿勢が整うと

自然と表情も明るくなり、

自信が出てくるものです。

作り笑顔よりも、

「堂々とした自然体」でいることのほうが、

女性にとっては何倍も魅力的に映ります。

小さなようで、

大きな違いを生むのが「姿勢」。

背筋をピンと伸ばして、

自信を持って、デートに挑みましょう!

おわりに

出会い系アプリで

せっかくマッチしても、

初デートで「ナシ判定」される男性は

意外と多いものです。

そしてその大きな理由は、

会った瞬間に感じる

「見た目の違和感」や「清潔感のなさ」

今回紹介した

「こいつ無いわ…」と思われる見た目7選を

もう一度おさらいすると…

✅ 第一印象でNGと思われる見た目 7選

  • ヨレヨレ・シワだらけの服
  • ボサボサ・脂ギッシュな髪型
  • ヒゲ・鼻毛・眉毛の未処理
  • サイズ感が合っていない服装
  • 靴が汚れている・ボロボロ
  • 香水がキツすぎる or 体臭が気になる
  • 姿勢が悪い・猫背・だらっとした立ち姿

どれも特別なファッションセンスや

お金が必要なものではありません。

少し意識を変えて

相手の目線で自分をチェックする習慣

をつけるだけで、

あなたの印象は劇的に変わります。

特に出会い系の初デートは、

相手が「あなたを信頼できるかどうか」を

瞬時に判断する場面でもあります。

 

見た目の清潔感や丁寧さは、

あなたの人柄や誠実さを映す鏡。

「この人、ちゃんとしてるな」
「思ってた以上に素敵だった!」

そんな風に思われるよう、

デート前の準備に

もうひと手間かけてみてください。

第一印象を制す者が、恋を制します!

 

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