【男性版】引っ込み思案な性格を改善して恋愛する方法

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恋愛コラム

引っ込み思案な性格は自覚しているけど、治し方がわからない…

そろそろいい年だし、引っ込み思案を克服して彼女が欲しい、そしてセックスして童貞も卒業したい!

なかなか人の前で話したり、意見を言ったりするのも苦手な引っ込み思案。

その性格が邪魔をして、恋愛にも発展しづらい。気づけば年齢=童貞歴という男性。

でも大丈夫です!

このブログでは、いきなり街へいってナンパして来い!だの、合コンへいけ!だの言いません!

引っ込み思案の人にとっては、こんな方法最初からできるわけないんです。

こんなことができるなら引っ込み思案です…と悩まないですよね。

今回は引っ込み思案の人の特徴やなぜ引っ込み思案になってしまったのか、引っ込み思案の治し方、そして引っ込み思案の性格を改善しながら出会いのチャンスをゲットする方法を紹介していきます。

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引っ込み思案の性格の特徴とは?

引っ込み思案の意味は、内気でなかなか表立って行動できない気弱な人の事を指します。

主な特徴というと5つ

人見知り

THE引っ込み思案あるあるといえば”人見知り”

人見知りの人の特徴は、

〇自分から話しかけられない
〇人の目を見て話しをするのが苦手
〇はじめての人やよく知らない人と会話をするのが苦手
カケル
カケル

僕もはっきり言って人見知りです(;´Д`)

自己肯定感が低い、自信がない

引っ込み思案の人は、ネガティブな思考をしていたり、失敗してしまう事を心配してしまいます。

また人の目線が気になるので、他人からどう思われているのかがすごく気になります。

そのため、積極的に行動できないことが多いです。

自分に対して自信がないので、自分の容姿や能力に不安を感じて動くことが苦手。

自分が行動したら迷惑ではないかと考えてしまいます。

人前が苦手

人前で話したり、行動するのも苦手です。

恥ずかしいし、緊張しますよね。

自分の意見や考えを表現したり、発表するのも苦手です。

自分が中心となって会話をするのが苦手

人見知りでもあるので、人に注目されるのがかなり苦痛です。

大勢での発表や意見交換、ディベートは逃げ出したいくらい。

ただ控えめな性格でもあるので、大勢の前で発表ができなくても苦ではないです。

1対1ならまだ気楽に話ができます。

頭の中では行動できているが、実際に動くのが苦手

人前で意見を出さないだけで、自分の頭の中では考えがまとまっていることが多いです。

ただ色んな事を考えすぎてしまって、中々行動できません。

考えている内にタイミングを失っていることも多々。

引っ込み思案になってしまう原因

引っ込み思案になってしまう原因は、生まれつきの性格ももちろんありますが、途中から引っ込み思案になってしまったという人もいます。

引っ込み思案になってしまう主な原因は、

過去に大きな失敗をしてしまった

途中から引っ込み思案になってしまった人は、過去の失敗がトラウマになっていることがあります。

また何か失敗をしてしまうのではないか不安…

恥をかくのが嫌…

馬鹿にされるのが怖い

そんな感情から、表立って動けなくなってしまいます。

自分を否定される言葉をたくさん掛けられてきた

小さな頃から、何かする前に【〇〇してはダメ】【〇〇するのはやめなさい】という抑制される言葉をかけられてきた人は引っ込み思案になりやすいです。

自分が自発的に何かをしようとするたびにこのような言葉を掛けられることによって、何か自分からするのが嫌になってしまうのが原因。

親がなんでもやってくれていた

また自分が何かする前に母親や父親がなんでも代わりにやってくれていた人は要注意。

自分が動かなくても、誰かがやってくれた方がうまくいくという感覚が植え付けられています。

親がなんでもやってくれることで、徐々に自分から行動できなくなってしまいます。

男性が引っ込み思案の性格を改善する方法

引っ込み事案の性格の男性がその性格を直す方法は以下の通り。

自分を褒める

まずは引っ込み思案の自分でも認めてあげましょう。

引っ込み思案でもいい部分があるところを褒めてあげる。

引っ込み思案の人は、人を客観的に冷静な気持ちで観察できるメリットがあります。

そのため人から信用されやすいタイプです。

引っ込み思案の全部を否定するのではなくいい部分も見つけて褒めてあげましょう。

また小さい事でもクリアできた目標を褒めることも大事。

人前に出て話す機会を増やす

友達の輪の中からでもいいので、人の前でしゃべるクセをつけてみましょう。

他にもイベントに参加してみる、行事やイベントに積極的に参加する。

そうやって人前に出る機会を自分で強制的に作ることでだんだん慣れていきます。

ポジティブな気持ちになるようにする

引っ込み思案の人は、自己肯定感が低い人もいるのでネガティブな気持ちを持つこともあります。

失敗することだけを考えないようにして、成功のイメージを膨らませていきましょう。

新しい事にチャレンジすることへの楽しみを見つけてみるといいです。

笑顔で会話をする

人見知りの性格もあるので、なかなか人と対面で会話するのが難しいかもしれません。

上手に会話をしないと!と気負う必要はありません。

挨拶を笑顔でするところからはじめてみましょう。

自分を責めない

色々な目標がうまくできないからといって自分を責めてはいけません。

自分を嫌いになるとさらに前に出られなくなるので引っ込み思案が悪化してしまいます。

少しでも改善できた部分をみつけてみましょう。

引っ込み思案の男が直しながらでも出会える場所は出会い系

引っ込み思案の性格でいきなり人がいるところにいって、出会いを求めるというのはかなり大変。

人見知りの性格も邪魔して思うように話せない。

ネットでは荒療治としてナンパしろ!とか、合コンや街コン行け!とあるけど、正直難しい。

ナンパなんかは自分から声掛けないといけないし、声を掛けれたとしても相手から無視されたら、さらに傷口が大きくなってしまう。

合コンや街コンも、参加できるようであれば引っ込み思案じゃない!

だからきなり引っ込み思案の人間が、人前で出会いを求めようとしても難しい。

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しかも複数人に同時に声を掛けることもできるので、いろんな人と会話が楽しみながら引っ込み思案克服の練習もできるわけです。

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カケル
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