童貞は恥ずかしい!と思う理由6選と童貞卒業に不可欠な4つのマインド

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童貞卒業

童貞な自分恥ずかしい…

って思っていませんか?

ではなぜ、童貞を恥ずかしく感じてしまうのでしょうか?

今回の記事では、

童貞を恥ずかしく感じてしまう理由や

いつまでも童貞から卒業できない人のパターン

早く童貞を卒業したいなら必要な考え方や行動について紹介していきます。

1人で悶々とあれやこれや考えてるばかりでは、現状は変わりません。

この記事を参考にしてみて

ぜひ自分が陥ってる理由と向き合ってみてください。

そうすれば、童貞卒業までそう遠くはありません。

カケル
カケル

早く気づけた人から悶々と考える日々から解放されますよ。

童貞を恥ずかしい!と思う理由とは?

まわりと違うと感じるから

比べない!と思っていても、

同世代の友人や知人が性経験を積んでいく中で、

”自分は童貞である””自分だけが童貞だ”

という風に、周りとの差をどうしても感じてしまうようになる。

そして、他の人とくらべて自身の立場が不利であると感じ、

孤立感を感じたり、自己否定してしまうようになる。

周りに童貞がいなくなってきたから

年齢を重ねるにつれて、

周囲の友人や知人が性経験を積んでいく中で、

自身が童貞であることがますます際立ち、

他者との差を強く意識するようになる。

童貞であることがまるでダメな事のようにされ、自己価値を見失いがち。

焦りや孤独感を感じることも…。

童貞をバカにされるから

自分の中では童貞である事を受け入れていたとしても、

友人や知人と話している中で、童貞であることが

  • バカにされたり
  • 笑われたり
  • 冷ややかな視線で見られたり
  • 嫌悪感を向けられたり

する事でプライドや自信を傷つけられることも。

童貞だと下ネタ話や恋愛話に参加できないから

友人や職場の会話で恋愛や性に関する話題が出たときに、

自分が童貞であることを隠すか参加できないことで、

孤立してしまったり、童貞ってバレるんじゃないか?

と不安を感じてしまうこともあります。

このように、うまく隠そうとしても童貞であることが

自らを孤立させる原因となってしまう事もあります。

また

あいつは童貞だからさ

と、

コミュニケーションが知らぬ間に制限され、グループから排除される恐れがある。

童貞=モテないと思っているから

イケメンで童貞というパターンもあるけど、

”童貞であることがモテない”という風に

社会的なイメージと結びつけられることで、

自分自身の魅力や価値を低く考えてしまう事もあります。

すると、自己価値がさらに低下し、自信を喪失。

余計に女性とコミュニケーションを取る事に不安や恐れなどが増えてしまい、

モテないループに陥ってしまいます。

こうなると「どうせ自分は…」が口癖になって、

積極的に交流を取る事もしなくなります。

童貞に負い目(コンプレックス)と感じているから

このタイプは、

他の人に童貞である事を隠したり

非童貞を演じたりすることで

内面的な不安やストレスを増大させる傾向があります。

カケル
カケル

いつバレるか…という不安を常に持っているからね

童貞を恥ずかしいと思う瞬間

では、どんな時に「童貞の自分を恥ずかしい」と感じるのでしょうか?

一般的に多いと思われる状況は3つ。

童貞だと周囲にバレたとき

他人に自分が童貞であることがバレる瞬間は、

かなりコアな部分がバレる事になるので恥ずかしいと感じます。

自分のプライバシーが侵害されたと感じるし、

童貞である事の恥ずかしさやこれからどう思われるのか?

といった不安が一気に高まります。

童貞であることが社会的にマイナスイメージと結びつけられ、

あなたの価値を下げさせられ、脅かされる恐れがあります。

また、その状況下での周囲の反応や評価によって、

あなたのプライドや自信が傷つけられるかもしれません。

童貞とからかわれたとき

童貞であることが他人にからかわれる状況はいやですよね。

童貞である自分を受け入れていたとしても、

自己肯定感が一気に低下し、

自己評価も落ちてしまうという負のスパイラルに陥る可能性があります。

からかわれることで自分を否定してしまったり、孤立感が増したりすることもあります。

それに

またバレてからかわれたらどうしよう…

と、

他人とのコミュニケーションに不安や緊張を感じることが考えられます。

からかわれた経験がトラウマとして残り

対人関係に影響を及ぼす可能性もあります。

もしかして童貞?って聞かれたとき

ちょっとしたあなたの反応から

「もしかして童貞なん?」

っていう風に聞いてくる人もいます。

童貞であることを疑わせるように質問や反応

会話ネタは

あなたのプライベートな部分が侵害されたと感じ、不安や緊張を覚えるはずです。

また質問に対してごまかしたり、嘘をつくことで

あなた自身に罪悪感という気持ちが生じる可能性もあります。

日本の童貞卒業年齢の平均値とは?

カケル
カケル

これは2013年の調査結果になるけど、初体験の平均年齢は20.3歳

Q.あなたの初体験は何歳ですか。(2013年調べ)

初体験の平均年齢は男女ともに20.3歳。

60代は21.7歳、20代は18.7歳で、世代が若くなるにつれ低年齢化しています。また、50~60代は男性の方が早く、20~40代では女性の経験年齢の方が早いという結果になりました。

ニッポンのセックス

第15回出生動向基本調査でも、18-19歳 71.8%に対して20-24歳 42.0%に下がっているという事は、20歳~25歳になるまでに卒業している男性が多いということ。

童貞恥ずかしい…をいつまでも卒業できないパターン

じゃあ

いつまでも童貞のままの状態になってしまう人のパターンは

どういったものかというと…。

いつまでもウジウジ考える

童貞でいることに対する恥や不安、他者からの評価や期待に対する気負いなど、

様々な心理的要因でウジウジいつまでも考えてしまう人。

童貞卒業に向けた不安や恐れから、行動を躊躇してしまうことで、

結果として童貞でい続けることに繋がってしまいます。

こういうタイプの人は、的確なアドバイスを受けたとしても

「でも…」「だって…」

と童貞卒業をしない、できない言い訳を繰り返して行動に移すことができません。

引きこもる

童貞から抜け出すには、必ずほかの人間との接触が必要になってきます。

だけど社会的な活動や人間関係を作る事を避けるようになり、

家にひきこもったり、一人でいることを良しとしてしまいます。

1人でいることでより一層、自己肯定を低くしてしまったり、

社会的孤立を作ってしまうので、童貞卒業が遅れる要因となります。

何も行動しない

もちろん何も童貞卒業に向けて行動を起こさない人もいつまでも卒業できるわけありません。

童貞卒業に向けた行動を起こさない理由として、恐れや不安、

「自分なんて…」と自己否定してしまう事が考えられます。

童貞であることに対するマイナスイメージや、

童貞卒業に対する期待へのプレッシャーが行動を封じ、

結果的に何も行動しないことで童貞でいる状況を長引かせてしまいます。

童貞恥ずかしい…を卒業する方法

では具体的にどうすれば、童貞を一刻も早く卒業できるのでしょうか?

自己否定感を持ちづらくするために信念を強く持ち、心を鍛える

童貞であることに対する自己否定感や恥ずかしさを克服するためには、

自信を持つことが不可欠です。

自分を肯定し、自分の価値を理解することで、

他者の評価に左右されずに自分を受け入れることができます。

ポジティブな信念を持ち、心の強さを養うために、

自分磨きのためにヘアスタイルと変えたり

洋服をトレンドのものに変えてみたり、

清潔感について学びましょう。

それと同時に、

メンタルトレーニングなどをして心を鍛えることもおすすめします。

童貞じゃないとごまかし続ける

他人に「童貞なの?」と聞かれても、ごまかし続ける事も策の一つです。

でも童貞であることを他人に隠すことで

自分を守ろうとする気持ちは理解できますが、

長期的な解決にはなりません。

自己を偽ることで内面的な不安やストレスが溜まり、

真の自己を表現する機会を逃してしまいます。

自分の状況を受け入れ、

素直に自分の状況を認めることが、成長や解決への第一歩です。

意外と容姿やファッションを変えるだけでも、

お前ひょっとして童貞?

と聞かれる率というのは格段に減るので、

まずは服装などが野暮ったいなと感じている人は外見のアップデートをしましょう。

出会いを増やして彼女を作る

童貞を卒業するためには、まずは出会いの機会を増やし、

異性との関係をスムーズにすることが重要です。

趣味や興味がある習い事に参加したり、友人の紹介や出会い系アプリを活用するなど、

積極的に新しい人とのコミュニケーションを図りましょう。

また、自分に合った相手を見つけるためには、

自分の魅力や興味を伝えるプレゼン能力も大切です。

自分のアピールポイントはどこにあるのか、自己分析をしてみましょう。

童貞を卒業する

童貞を卒業するためには、積極的な行動が必要不可欠です。

①②③④それぞれの提案すべてに関わってくるのは、積極的な行動

カケル
カケル

まずは自分が何か行動を起こさなければ、出会いは生まれません。

相手から自然にやってくるのを待つ、運命的な出会いを待ち続けるというのは

現状の打破にはつながりません。

自分の目標(童貞を卒業する!夏までに彼女を作る!など)を明確にし、

それに向かって努力し続けることが、童貞卒業への近道です。

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カケル
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